Cette formation vous permettra d’identifier vos ressources afin de les activer au bon moment et au bon niveau. D’un collaborateur à l’autre les ressources sont variées, se réaliser, atteindre ses objectifs demande de l’énergie au quotidien. Notre formation vous permettre de mettre à profit votre performance professionnelle grâce à une gestion optimale de vos potentiels.

>>> Objectifs
-  Identifier et activer mes ressources physiques et mentales
-  Mettre en place un plan d’actions personnalisé en fonction de mes enjeux

>>> Programme

Réaliser mon autodiagnostic
• Cartographier mon profil : raisonnement, prise de décision, leadership,
innovation, développement…
• Clarifier mon objectif de performance
• Construire mon plan d’actions de progrès

Identifier mon potentiel de départ
• Cerner mes besoins fondamentaux et mes valeurs incontournables
• Caractériser mes leviers de motivation
• Spécifier mes compétences clés

Amplifier mon habileté
• Adopter une « focale » différente sur la situation et systématiser la pensée
positive
• Gérer la pression et mes émotions : relativiser les situations et les interlocuteurs
• Impulser, concevoir, créer et encourager l’innovation

Gagner en énergie professionnelle avec mon PEPP (programme énergie performance physique)
• Intégrer au quotidien une activité physique
• Adopter une alimentation saine même en situation professionnelle
• Reconnaître et gérer les tensions de mon corps face à la pression

Recevoir la

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